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    18 岁了还能长高吗

    18岁了还能长高吗?喉结很大~答：18岁男孩,身高171厘米,符合18岁男孩的平均身高标准，你不要担心，你还能长高，中国男性平均身高才是169.7厘米嘛。你平时有练一练田径，可延缓骨骼线闭合的时间，只要你主动锻炼,相信你长到173以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米嘛。你18周岁， 处于第3次发育高峰期，激素分泌仍较为旺盛，你...
    18 了还能长高吗视频时间 00:45
    男生18岁还可以长高吗?视频时间 00:45
    18岁还能长高吗?答：一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
    18岁以后还能长高吗?答：18岁以后可以长高，只是增幅不大，要根据骨骺线的闭合情况而定。如果骨骺线未闭合，可通过适当锻炼、拉伸，营养均衡等生活方式的改变增高3-5公分，一般18岁以后身高增幅不会超过10公分。身高的增长包括两个生长高峰：婴儿期和青春期，年龄越小，增长速度越快。身高的增长受遗传因素、内分泌、胚胎期生长...
    18岁还能长高吗?求能长高的实际方法。答：4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会...
    我18岁了,还能长高吗,怎么才能长高答：1：科学研究表明，在良好的睡眠和适当运动之外，人体长高需要全面均衡地摄取超过31种营养素。这些营养素相互依存，缺一不可。单靠某几种营养素的摄入并不能促进身高增长。2：关键的营养素包括赖氨酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B群（包括B1、B2、B6、B12）、...
    我18岁了,还能长高么?急!!!视频时间 00:45
    18岁还能长高吗;有哪些办法视频时间 00:45
    男18周岁还能长高吗?好久没长了答：一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
    棣栭〉202122232526272829灏鹃〉24
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